Raquel ^{Autor de artigos}

Artigos do autor

Recarga para perder peso: ioga e un complexo de exercicios de poder para un adestramento matinal

Adestramento de fitness matinal como unha forma eficaz de perder peso. Asanas de ioga e exercicios de forza para o adestramento da mañá.

13 Maio 2022
Menú e esquema da dieta xaponesa de 14 días

Menú e gráfico da dieta xaponesa de 14 días, aprende máis sobre a dieta incriblemente popular.

20 Decembro 2021
Dieta de sandía: perder peso delicioso

Como funciona a dieta de sandía para adelgazar: pros e contras, opcións, a forma correcta de saír da dieta. Como evitar lesións ao perder peso: consellos útiles.

13 Decembro 2020