Dieta para adelgazar 6 pétalos: esencia e regras, vantaxes e inconvenientes, alimentos permitidos e prohibidos. Menú detallado e receitas. Normas para deixar a dieta.
O principio de funcionamento da dieta de trigo sarraceno para a perda de peso, as súas vantaxes e inconvenientes. Menú de dieta de trigo sarraceno durante 7 días, contraindicacións e restricións.
A Dieta Mediterránea é unha dieta especial baseada en produtos de 16 países mediterráneos. Principios básicos de adhesión a unha dieta e un exemplo de menú para unha semana.
